2015年12月14日月曜日

グルコサミン含有食品

年齢的に膝の痛みや不調が気になりだしました。

痛くて歩けないと言うことはありませんが、日によっては違和感を覚えることがありました。

若い頃交通事故を起し膝には負担が掛かっていますがリハビリや運動の成果でしょうか、まったく普通の生活を送ることが出来ています。

テレビや雑誌で頻繁にグルコサミンの宣伝がなされています。不調になってからでは遅いので予防のために少し摂取することにしました。


お酒を飲まない日は、少し口寂しいので青汁を飲んでいますのでその青汁にグルコサミンを加えて飲むことにします。

無味・無臭なのでしょうがほんのりと甘味があります。原材料名には、グルコサミン(かに由来)、ぶどう糖、オリゴ糖、ビタミンCと記載があります。(1袋3gあたりグルコサミン1200mg)


高価なものではないのでしばらく続けることにしますが、どの健康食品もそうですが効いていて調子がよいのか、もともと調子が悪くないのかの判定が出来ませんが、たばこ1箱分で1月近く飲用できるので満足しています。


体重は標準より多いのですが、お蔭様で膝の痛みはありません。
次は痩せるための手立てを考え、健康で長生きできるように頑張ります。

販売者 HIKARI NH お値段429円+税(3g×25袋)

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